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抗炎必吃这 6 样食物！超市就有！ 每周吃它排毒消炎和慢性疾病说拜拜（第一集）～#問問宇樂姐

十种最有效消除痔疮的天然抗炎食物 #健康和营养

1分钟抗炎超级早餐！美国专家终于公开：这个最强抗氧化食物，消除全身的炎症【名医养生】

抗發炎飲食：這3類發炎食物要避開！ #抗發炎 #健康 #分享

抗發炎食物：橄欖油、苦茶油！適當吃，改善膽固醇 #抗發炎 #健康 #分享

【醫師指南】「食物就是你的藥」！揭秘：真正「抗發炎」的5大超級食物，遠離「慢性發炎」與「慢性病」！

抗發炎食物：深海魚！富含優質蛋白質、Omega-3 #抗發炎 #健康 #分享

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關節痛與關節炎的7大禁忌食物！柏格醫生揭秘TUDCA、維生素K2與最佳飲食, Dr berg

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降三高消斑块，被低估的抗炎食物，消除全身99%的炎症！【养生有道】

抗發炎食物：黑巧克力！抗氧化能力強？ #抗發炎 #健康 #分享

抗發炎食物：堅果！吃哪些才對？ #抗發炎 #健康 #分享

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抗發炎食物：酪梨！能降低壞膽固醇？ #抗發炎 #健康 #分享

餐桌上5大「發炎食物」，正在掏空你的健康！醫生點名：紅肉才排第五，第一名很多人天天吃！ #健康 #老年健康 #健康养生 #健康 #養生 #中醫養生

慢性疲劳、皮肤过敏，可能是身体在“发炎”·《抗炎食物》教你用“吃”扑灭体内火灾